Verschiedene Komponenten spielen für eine optimale Vitalität eine Rolle.

NUR auf den Bereich Bewegung zu setzen ist sicher genauso einseitig wie sich
NUR auf den Bereich Ernährung zu verlassen und sicher spielen auch die geistigen
Einflüsse eine Rolle. In diesem Zusammenwirken ist ein guter Weg geebnet um
diesem Ziel Gigavital näherzukommen – sollte es denn ein Ziel für jemanden sein…  -

Und s0 gehts denn hier um alle möglichen Aspekte und Bereiche und auch Randthemen.